野菜スープのレシピ | 濃いアーモンドミルクで作るスープ【時短・野菜たっぷり】

#スープ #洋食

濃いアーモンドミルクのコクと、お野菜のうま味が引き出された体の温まるスープです。

材料(2人分)

  • 濃いアーモンドミルク  200ml
  • 玉ねぎ  1/4個
  • にんじん  1/4本
  • じゃがいも  1個
  • ベーコン  50g
  • コンソメ(顆粒)  小さじ1/2
  • 水  200ml
  • オリーブオイル  5g
  • 塩  少々
  • こしょう  少々
  • パセリ  少々

作り方

① 玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、ベーコンはすべて1センチ角に切る。
② 鍋にオリーブオイルを熱し、1を入れ炒める。
③ 油が回ったら水200ml、コンソメを加え、煮立ったら蓋をして野菜に火が通るまで弱火で約10分煮る。
④ アーモンドミルクを加えて沸騰直前まで温め、塩、こしょうで味をととのえる。
⑤ 器に盛り、刻んだパセリをトッピングして出来上がり。

レシピ一覧へ戻る
page top
Facebook Instagram